“Professionell utveckling” och tentaplugg

Lördag… Försöker ladda om till tentaplugg, tom i huvudet efter en underlig vecka… Mitt i tentaplugget för “klinisk baskurs 2″ med alla hårda fakta kring diagnoser, indikationer och behandlingsmetoder, har de tryckt in tre dagar med kursen “professionell utveckling” (PU) – som löper som en röd tråd genom alla terminerna, för att utbilda oss till empatiska läkare… Missförstå mig inte här – jag tycker “PU’n” brukar vara bra, särskilt nu sedan vi kommit in på de kliniska terminerna och har en “verklighet” att relatera till i övningar och diskussioner! Men sammanfattningen av momenten brukar blir oftast “givande men jobbigt”… Denna gång kändes det extra svårt att släppa pluggstressen och ge sig in i obekvämt personliga, mentalt utmattande gruppövningar en vecka före tentan…

I onsdags morse packades hela klassen in i två bussar med destination Kronlunds kursgård, för tre dagar med gruppövningar på temat “det svåra samtalet”. Tre dagar med rollspel, videokamera och publik, gruppdiskussioner och feedback… Ständigt överhängande nervositet och motvilja – vill inte göra bort mig…! Vad får jag för situationer att hantera…? Och hur klarar jag att hantera dem…?

Alla verkar lika spända och motvilliga – släpper nervositeten för en stund, men hamnar snabbt i samma känsla igen när en ny övning dyker upp… Blir trots allt en relativt bekväm stämning i gruppen – alla är på samma nivå, feedbacken blir konstruktiv utan hård kritik… Inga särskilt djupa analyser av vad någon gjort – rollspelen fungerar istället mest som exempel, en utgångspunkt för diskussion… Visst blir man alltid “smartare i soffan” som någon utryckte det – lätt att som åskådare tänka att “hon borde fråga om det” eller “varför inte säga såhär?”, men när man själv sitter på läkarstolen går man in i situationen, glömmer kameran och publiken i soffan… Det svåra blir då att möta patienten på rätt sätt, fråga rätt (och VÅGA fråga!), förstå och hitta rätt spår, utstråla empati och inge tillit, undvika onödig oro och konflikter… realistiskt hopp, möta patientens behov… Skådespelarinsatserna från gruppkamraterna är bra, några till och med strålande, vilket gör övningarna oväntat realistiska…

Vissa övningar får alla göra, och ett nytt orosmoment dyker upp – det tycks ju bli så lätt att jämföra vem som är “bäst” och “sämst”… Faschinerande nog infrias inte denna oro – istället utvecklas tydliga illustrationer på att ingen situation är identisk med en annan och att ett besked inte är en replik som kan förberedas i detalj, utan en dialog som utformas av kontakten med patienten – även i en övningssituation!!

Träningen har varit ett litet orosmoment inför internatdagarna, men ordnar sig över förväntan. Min mountainbike får åka med i bussen upp, och jag hinner med ett träningspass redan på lunchen på onsdagen samt ett morgonpass (06:00) på torsdagen, och ytterligare ett pass innan middag samma dag. Skönt att komma ut och samla tankarna efter övningarna… Och att “göra rätt för” den överdådiga maten som serveras på Kronlund… ;-)

2010/05/29 | Posted in: plugg | Comments Closed

Slutspurt!

Termin 8 börjar på allvar närma sig slutet nu, 2 veckor till tenta… Bakom mig har jag en fantastiskt rolig termin, med oerhört många intryck… ytliga inblickar i ett antal av de mest varierande specialiteter samt försök att inhämta djupare kunskap inom vissa av områdena… I ordning har jag läst: Ortopedi (inkl idrottsmedicin) 4v, reumatologi 1v, röntgen 1v, handkirurgi 1v, rehabmedicin 1v, onkologi 4v, urologi 2v och anestesi (snart) 2v… Allra sista praktikdagen idag! För min del blir det en kväll med anetesijouren, börjar kl 15.00 och får alltså chansen att njuta av ännu en sommardag! :-) Blir cykelträning & plugg…

Parallellt med pluggandet försöker jag få ihop de praktiska detaljerna för säsongen. Den årliga resan till Holland är spikad nu! Nytillkommet i planeringen är Tallinn Inline Marathon 6 juni. Känns nyttigt att få känna på ett 42km-lopp redan i början av säsongen :-)

Sommarhelg!

Gjorde visst rätt val som stannade hemma över Kristihimmelsfärdshelgen… Dels för att tentastressen börjar torna upp sig – bara 3 veckor kvar (!!) – men också för att vi plötsligt fått SOMMAR i Umeå! Märkvärdigt hur mycket humöret påverkas av lite sol och värme! :-D Nästan sommarlovskänsla på stan idag… Sedan årets första inlinespass i linne och shorts, och vattenflaskan tom efter halva passet…  +23 grader i skuggan när jag kom hem – inte underligt att jag svettades… ;-) Kvällens cykelpass blev inte lika behagligt, regn och åska… men fortfarande varmt! Och nu tycks ovädret ha dragit förbi…

Närmast framåt: 2 “lediga” dagar kvar, med tentaplugg & sommarträning – sedan terminens allra SISTA praktikvecka!!  Undrar vart tiden tagit vägen…???

Ovanlig måndag

Efter en skön och avslappnad helg bland trevliga människor, och långt ifrån tentapluggstress, är jag nu tillbaka i “vardagen” i Umeå igen… Blev en ovanlig måndag; med start i Upplands Väsby, första flyget Arlanda-Umeå, hem och lämna bagaget och sedan direkt till sjukhuset… “Vardagen” de närmaste 2 veckorna innebär anestesipraktik. Kul med utmaningar som kräver arbete med händerna! Särskilt i tentapluggtider… Idag: för första gången “på riktigt” fått hålla fri luftväg, ventilera manuellt, samt sätta både svalgtub och intubera… Gick bra på första försöket! :-)

Imorgon väntar introduktion i anestesi, sedan simulatorövning i akut omhändertagande med en ruskigt avancerad docka… ska bli spännande!  Därefter en eftermiddag på operation igen… Hoppas att jag får samma handledare som idag! :-)

Kommer för övrigt att bli en ensam vecka… Mattias åker imorgon till Karlstad för att tävla, och blir borta hela helgen… För min del blir det tentaplugg och träning som står på programmet under kristihimmelsfärdshelgen…

6, 4, 4 = helt ok premiär :-)

Tävlingspremiär idag, kyligt och grått men inget regn! :-) Fin bana på Livgardets parkering, 400m lång “road” med vida kurvor och en rejäl “chikan”. På 500m fortfarande blöt asfalt, men med regnhjul inga större problem med greppet… Resten av dagen torrt, bra grepp, bara att “ösa”…! :-)

Formbesked från dagen: helt okej… Att jag inte kunde fightas med topptrion, elitgrabbarna från Team Rollerblade (Johan, Tjove och Thomas), var ju ingen överraskning, men placeringarna 6 (500m), 4 (1000m), och 4 (5000m poäng) känns helt okej!  Särskilt på 500m hade jag nog inte vågat räkna med en finalplats – 7 veckor med “knävänlig” träning har knappast förbättrat sprintformen – det finns förhoppningsvis mycket mer att ta!

Nu väntar ytterligare en månad med grundträning, innan Karlstad stadslopp och nästa Sverigecuptävling avgörs 12-13 juni. Fram till dess hoppas jag att knäet ska tåla lite mer sprintfokuserad träning… Första rehabfasen är passerad och träningen får börja trappas upp! :-)

Tävlingsdax!

På söndag blir det äntligen tävlingspremiär! Första deltävlingen i svenska inlinecupen arrangeras av Stockholm speedskaters på samma bana där SIC finalen kördes ifjol. Väderprognoserna ser grå och eventuellt blöta ut… Blir gamla bontskor med 100mm-hjul som gäller igen… Ser ändå framemot helgen, kul att äntligen komma igång! :)