15:e på 500m

Kvartsfinalen på 500m blev ett kort nöje. En grov miss i första kurvan – resten av loppet blev bara att jaga… Lyckades aldrig täppa till.

Imorgon sista dagen på track. 1000 m. Jag längtar ut på roaden… Ska åka in till Zwolle idag och försöka räkna ut hur den banan kommer att se ut. Tyvärr har arrangörerna fortfarande  inte publicerat banskissen. Får förlita oss på rykten…

Ännu ett TV-tips: bildimpressionen.de lägger upp vissa lopp bandat (se “videolist“). Plus en massa bilder!

0,4 sek från final

14:e plats på dagens 300 m. Missade finalen med 0,4 sek. Så nära har jag aldrig varit på track – trots att kampen om finalplatserna var hårdare än någonsin (topp 12 inom 1,4 sek).

Blandade känslor. Träffade verkligen inte kurvorna, fick inte med farten ut på rakorna. Tappade massor av tid på sista varvet. Å andra sidan: riktigt bra öppning. Jämfört med i våras på samma bana: 0,5 s snabbare på första 100 m. Och riktigt nära de bästa tjejerna nu. Ett skönt formbesked inför 200m på road nästa vecka!

“TV-tips” för veckan: Alla finalpass sänds live via schaatsen.nl :-D

Inför EM

Bara 2 dagar kvar nu - tänkte passa på att slänga upp lite info innan jag lämnar den säkra internetuppkopplingens värld… Coach Peter ansluter på fredag, och vi flyttar då till en campingstuga. Första mästerskapet utan hotellboende (nåja, en hotellnatt blir det) – och det ska bli hur skönt som helst att ha eget kök hela tävlingsveckan!!  :-)

Länk till EM-programmet här

Officiell hemsida: www.euro-inline.nl

(Hittills har det varit lite segt med info via den engelska versionen av sidan… Mest frekventa uppdateringarna sker via Twitter - kolla in spalten nere till höger på EM-hemsidan eller följ @EKinline2011 )

……………………………………………………………………………………………………………

För övrigt: 2 pass på banan idag. Blött i morse, men torkade i tid. Sol och kvav hetta på eftermiddagen. Bidrar definitivt till att EM-känslan ska infinna sig! “Varmare än behagligt” är de förutsättningar man brukar få tackla på EM…  ;-)

2011/07/27 | Posted in: inlines | Comments Closed

Parabol

Tisdag: sovmorgon – var planen… Vaknar före 7. Grått & blött ute. Grått & blött på prognoserna. Befarar ännu en påtvingad vilodag…

Men efter lunch lättar det lite. Cyklar till banan på vinst & förlust. Halvblött, men åkbart. Efter 10 minuter: regn igen. Går av, väntar. Det torkar upp. En timme senare är i princip hela banan torr. Tragglar linje, igen. Svårt att träffa rätt. Trycks ut i utgången på kurvan, fegar, rullar. Misströstar. Hur tusan ska jag fixa den här banan i full fart på lördag??

Fokuserar om, samlar mod. Måste testa doseringen på riktigt. Driver ut igen, full fart i riktning mot sargen – förnuftet skriker NEJ – men nu vågar jag trampa på ändå… Upp i parabolen – och styrs ut på rakan med bra driv – ÄNTLIGEN!! Effekten av parabolen är häftig – men det gäller att lita på skridskorna! Träffa rätt och aldrig tveka…

Långt kvar till att känna  mig trygg på banan – men äntligen börjar hoppet spira, det är ju fortfarande 3 dagar kvar! Förhoppningsvis 4-5 träningpass – om vädret tillåter…

Runt banan börjar det märkas att det är ett mästerskap på gång. Full fart på läktarbyggen, och en anslagstavla med träningstider. Kartor och info för invigningen på fredag; samling 18:30, start 19:00. “Teams may go back to hotel”: 21:45. Perfekt kväll som uppladdning för första tävlingsdagen??

Tidig morgon

Twitterinfo söndag eftermiddag: banan stängd måndag till 20 samt tisdag 8-12. Attans. Vila måndag? Efter en helregnig söndag inomhus – nej tack.

Lösning? Tidig kväll. Väckarklockan på 05:45. Kikar ut genom fönstret: asfalten blöt men gatstenarna börjar torka. Snabb frukost. En timme senare framme på banan, uppvärmd efter en cykeltur. Öde. Bara en hare som snabbt sprätter ut från banan när jag kommer. Roadens asfalt blänker, dyblöt. Kikar över sargen till tracken – betongen börjar torka. Går ett varv med skrapan över de värsta pölarna. Kurvorna redan nästan torra – åtminstone åkbara. Snör på skridskorna och hinner rulla några varv innan Marta ansluter. De blöta fläckarna omöjliggör maxkörning, men att traggla linje funkar.

Vid 7:30 spricker solen fram, banan torkar snabbare och mot slutet av passet går 3/4 av varvet att köra i full fart. Stegringar och några starter, tragglar kurvteknik och försöker hitta linjen. Ger mig tid att skifta hjul och prova dem jag lånat av Sabine. Greppar i träningsfart – men hur mycket skiljer jämfört med “fullt ös”? Några riktiga maxlopp förmår jag inte att prestera i slutet av ett träningspass.

Klockan passerar 8, men det fåtal arbetare som dyker upp vinkar bara vänligt åt oss och hälsar godmorgon. Hmm, vem sa att banan skulle vara stängd? Och varför? Finns visserligen mycket jobb att göra – men inte just PÅ tracken…

Runt kvart i 9 går vi av banan. Njuter av en vacker, solig morgon under cykelturen hem. Behagligt frisk, sval luft. Hemma 9:30, klar med träningen. Hela dagen framför mig. Reflekterar över att detta är något jag är oerhört van vid – och samtidigt inte… Skillnaden? Dagen som ligger framför mig är ledig! Inga ronder att passa, inga föreläsningar att stressa till, inga pluggböcker som ligger och väntar…  Från heltidsstudent i mars till halvtidsidrottare under 2 månader och nu heltidsidrottare fram till september. Kontraster. Känns underligt att läsa kurskompisarnas facebookrapporter från sommarens jobb – som underläkare! Egen mottagning, första jouren etc etc… Är det där jag borde ha varit? Nej. De erfarenheterna kommer tids nog.

Känner mig oerhört priviligerad som får leva det liv jag gör just nu. Jag brukar inte betrakta idrotten som ett jobb – men denna sommar känns det så. Ett drömjobb. Roligt? Inte alltid – men för det mesta!! Utmanande? Absolut. Utvecklande? Verkligen!! Inkomst? Inte i pengar. Men det går runt. Kostnaderna tillhör förstås den praktiska biten som måste lösas. I övrigt är det inte pengar det handlar om. Det handlar om att leva en dröm, testa gränser, ge mig själv chansen att se hur långt jag kan nå…

Till hösten har jag en annan vardag att återgå till. Skönt. För hur behagligt det än är att kunna fokusera enbart på träning och tävlingar nu, så skapar det en egobubbla som är svår att undvika – och som jag inte skulle vilja leva i året om. Tror kontraster är bra!

Att det ska vara så svårt…

…att våga avvika från planeringen… Vaknade idag med huvudvärk, snuva & lätt halsont… Inte läge att bli förkyld nu!! På programmet: 25km-lopp i KPN Inline Cup. En tävling som egentligen inte betyder nånting i sig – utan bara var planerat som en bra “genomkörare” för att avsluta träningsperioden, och komma in i tävlingskänslan igen efter några veckors uppehåll. Självklart att stå över ett sådant lopp för att inte riskera något inför EM…? Borde nog vara – men det tog mig ändå flera timmar av beslutsångest att inse…

Det blev i alla fall en bra lördag till slut. Istället för resan till Helmond lyckades jag tajma in ett pass på tracken i Heerde mellan regnskurarna. Tack och lov för vind+sol+betongbana = snabbtorkat :-) (med viss hjälp av en duschskrapa…)

Tränade mestadels ensam idag. Linjetragglande. Mycket bättre känsla än igår – men fortfarande långt kvar till säker åkning… och fortfarande många inåkningsdagar kvar – om bara vädret tillåter! Regn + betongbana funkar helt enkelt inte. Imorgon söndag ser det ut att bli äkta skitväder – men det börjar ändå bli dax för en vilodag för mig… Hoppas måndag bjuder på några torra stunder! :-)

Folk utanför sporten brukar skratta åt min väderfixering… Men jag lovar – jag är inte ensam! Att prata väder med inlinesåkare är inte att kallprata! ;-)  Vågar jag avslöja att det numera inte bara är yr.no som är en ständigt öppen flik i min webbläsare? Har även lagt mig till med holländarnas vanor: buienradar.nl struntar i temperaturer & sånt – det är bara regnet som spelar roll! ;-)

På resande fot igen…

Torsdag morgon 05:00 startade resan mot årets EM. Efter en flygresa Umeå-Vaasa-Riga-Amsterdam + 2h i tåg+bil landade jag åter hos min värdfamilj utanför Heerde :-) Tredje besöket här på tre månader – börjar kännas som att komma “hem” :-) Denna gång var jag rejält trött efter två alltför korta nätter (den föregående pga att jag onsdag morgon väckts av dopingkontrollanter 06:20 på morgonen där hemma…) Kunde nog ha somnat bums – men för att inte vrida dygnet fel kämpade jag mot tröttheten och körde istället ett lätt pass på banan för att åka bort lite av stelheten från resan.

Idag: sprintträning med Marta och Sabine på förmiddagen. Jag hittade inte alls linjen – tur att det är en vecka kvar innan EM startar – kommer att bli mycket tragglande med parabolkurvorna… :-S

Planen från början var att tävla KPN Inline Cup i Vorden ikväll och i Helmond imorgon, men då loppet i Vorden visade sig vara 41km strök vi idén om att tävla båda. För fotens skull föll valet på Helmond, där loppet är 25km och körs på en 400m-bana (dvs ingen gatsten eller andra mindre trevliga överraskningar…)

Dagens utmaning var att planera resan till Helmond. Hade hoppats på att hitta någon åkare att lifta dit med – men den jakten har gått dåligt… och Holland må vara litet – men Helmond ligger 13 mil från Heerde och med tåg+buss tar resan drygt tre timmar enkel väg…

Läget med foten är som tidigare: funkar bra att cykla & rulla, sämre att gå…

2011/07/22 | Posted in: inlines | Comments Closed

Intensiva, underbara dagar hemma!

Europacupen i Ungern blev avslutningen på 5 veckors turnerande i Europa. Just nu tävlingsuppehåll – och hela 2,5 veckor i sträck ”på hemmaplan”!! En effektiv hemresedag förra måndagen – där jag under transfertiden i Stockholm hann med läkarbesök, röntgen och MR av foten… Fick svar i torsdags – med ett oväntat utlåtande… Benödem i ett ben i framfoten – men tack och lov inga tecken till komplett stressfraktur… Orsaken till skadan är fortfarande ett mysterium – men det viktigaste är att jag kan träna både inlines & cykel smärtfritt… och foten känns redan nu bättre än förra veckan :-) (MBT-kopiorna jag köpte i Berlin är guld värda – med dem + tejp och pelotter funkar det även att gå på foten smärtfritt… ;-) )

Efter en dag hemma i Umeå packade vi bilen och körde norrut mot Svartnäs – och passade längs vägen på att köpa en vindsurfingbräda till! :-)

Första ”semesterveckan” bjöd på nästan tropisk värme och 25-gradigt vatten i sjön… Perfekt för en period med massor av träning! :-)
Under helgen var släkt och vänner samlade i Skellefteå, till min brors bröllop! :-)

(Försökte lägga in några bilder här, men internetuppkopplingen i stugan orkar visst inte med det tyvärr… får återkomma…)