Svenska medaljer och en fortsatt hes hals…

Läget med halsen bättre idag. Övriga förkylningssymtom vände redan under förmiddagen igår – medan jag å andra sidan för första gången på över 10 år började visa tecken på att tappa rösten… Kanske är det ändå luftkonditioneringen som spökat? Någon träning vågar jag mig ändå inte på idag – och tidspressen blir mer kännbar… Knappt ett dygn till första tävlingsstart…

 

Jakten på “vanliga” halstabletter blev gårdagens utmaning. Erbjöds diverse former av spray/pasta/tabletter med antiseptisk och bedövande effekt. Att tjoffa i mig lidocainspray upplever jag dock avsevärt överdrivet… Lyckades förklara läget med läkemedel och möjliga dopingtester – och då plötsligt dök äntligen några vanliga honungstabletter upp på disken… Apropå antidopoing så kör WADA hårt på infokampanjer i cateringtältet. Jag vann en frisbee på ett quiz (enkelt) och avslöjade för WADA’s representant att jag är rätt van vid procedurerna, eftersom jag fått hembesök ett flertal gånger per år på senaste tiden… Reaktionen? “Wow, you have to be good!!” Hade inte väntat mig den förvåningen eftersom de internationella kvalreglerna i samtliga sporter här är rätt skarpa…

 

Har inte varit inte sjukare än att jag tagit mig ut för att äta lunch och middag på cateringcentret. Längs vägen dit från hotellet passerar vi också flera tävlingsarenor. Ett perfekt sätt att glömma mitt egna trista läge igår var att sitta på läktarna och supporta duktiga svenskar på jujutsu-mattorna! Även om det bara blev med applåder för min del, röstresurserna var som sagt rätt begränsade..Var på plats för att se Sara Widgren gå till final i fighting, och Maria Eriksson och Malin Persson knipa ett brons i duo. Att invänta Saras final vid banan hade blivit lite sent – så jag valde den ”kloka” vägen och fick följa den live i TV från hotellsängen istället. Grymt spännande match – och för mig som inte kan jujutsu sen förr var det inte helt fel att få TV-kommentatorernas hjälp att förstå vad som gav poäng på mattan… Sara vände matchen i slutsekunderna och tog guld!

2013/07/30 | Posted in: World Games | Comments Closed

Sjuk. Med 2 dagar kvar till start…

Vaknade med lätt irriterad hals i lördags, men det gav med sig snabbt och jag trodde det berodde på luftkonditioneringen. Igår morse var det värre. Och idag finns inga bortförklaringar längre. Jag ÄR förkyld. 2 dagar kvar till tävlingsstart. Tidspress – men inte hopplöst… 

 

Vi är inflyttade på det officiella hotellet nu. Stora fina rum. Tillgång till pool men svajande internet. Gångavstånd till cateringcentret men inte till banan. Och en bra bit att gå för att köpa vatten… Å andra sidan funkar vätskeservicen på arenorna utmärkt för aktiva – även när man sitter på läktaren i “fel” sport. Och jag behöver nog inte sakna min havregrynsgröt: det nya hotellet har en buffé med en hel del annat än sött vitt bröd… Logistiken till banan får vi vänta med att testa. Idag blir det ju tyvärr vila… 

2013/07/29 | Posted in: World Games | Comments Closed

Dansköer, träningspublik och hotellskifte…

På väg till kvällspasset igår var kvarteren kring banan närmast förvandlade. Tjockt med både bilar och folk till fots… Danstävlingarna skulle dra igång med latino och salsa… Fullsatt med 13.000 i publiken blev det!! Vi kan nog räkna med ett hyfsat publiktryck kring inlinesbanan också så småningom – eftersom folk börjat hitta dit redan till träningen! Att visa sig vid cateringcentret med inlines på ryggsäcken + shorts och kompressionsstrumpor var också en annan upplevelse än våra tidigare turer dit, “civilklädda”… Omringades av några autografjagande barn direkt utanför tältet, därefter kom kamerorna… Peter fick direkt frågan av en volontär ifall jag var trött, så att hon skulle ta undan folket från mig…  Även under ett kort besök på läktarna till simtävlingarna fastnade jag på en hel rad foton – och största skillnaden här mot Cúcuta i våras är väl att det inte längre bara är barn som ber om foton…

Reflektion: rätt cool upplevelse – men innerligt glad att det här inte är nåt som tillhör min vardag… När jag visar mig med inlines på väskan i mataffären hemma i Sverige är första frågan sällan “är du proffs på inlines!?!” - vilket det, även utan ackrediteringar och landslagskläder, ofta blir här… Har jag möjligen nämnt det förr att sporten är liiite större än hemma…?

 

Idag står vila på programmet och i eftermiddag flyttar vi in på det officiella hotellet. På gott och ont… Tillgång till pool låter inte helt fel – men gångavstånd och ett stort luftigt enkelrum kommer jag att sakna! Dessutom kokar de frukostgröt åt mig här…!

2013/07/28 | Posted in: World Games | Comments Closed

Inte riktigt som på VM…

Idag var tracken äntligen öppen för träning, och vid 10-tiden började majoriteten av lagen vara på plats… Inåkning och jakt på linjer – men för ovanlighetens skull ingen trängsel… Börjar bli tydligt vilken skillnad detta är mot ett VM, där antalet deltagare lätt överstiger 300. Här är bara 35 deltagare kvalificerade i varje klass och de största delegationerna består av 6 åkare… Däribland hemmanationen Colombia – som brukar ha över 30 på ett VM… Dessutom en bred bana med vida kurvor. Oceaner av yta – men jakten på linjer nästan svårare än vanligt… Platt längst in, och i toppfart visar det sig att inte ens nylagd vesmaco räcker för bra grepp… Samtidigt ett stort frågetecken till om det lönar sig att ta ut kurvan för att kunna trampa hela… Och hur mjuka hjul man vågar använda i värmen…

 

För övrigt börjar vi få lite koll på en del av logistiken här, och trots att nästan alla sporter samsas om samma cateringcenter funkar det bra så långt vi sett. Däremot var tajmingen inte alldeles perfekt när vi försökte hinna se nåt av de andra sporterna efter gårdagens middag… 3 nationalsånger hann vi höra, men tävlingsformerna fick vi inte se så mycket av… Bättre med TV-sändningar sen…

 

För övrigt var jag på förhand nyfiken på hur långt engelskan skulle räcka under detta mästerskap. Slutsatsen är att den räcker långt i många sammanhang – och ingenstans i andra… Spanskakunskaperna är närmast ovärdeliga för att få saker att flyta smidigt. Många men långtifrån alla av volontärerna är tvåspråkiga – och organisationen har med stolthet gått ut med att 30% av de inkallade poliserna kan något annat språk utöver spanska… Den kanske mest oväntade språkliga anekdoten hittills var min svårighet att förstå rödakorset-läkaren som skulle spola ett skräp ur Peters öga – tills jag insåg att han det var svenska ord han försökte uttala! Efter några försök härmade han mina uppmaningar riktigt bra!

2013/07/27 | Posted in: World Games | Comments Closed

Spelen är invigda!!

Invigningen av The World Games 2013 lockade inte bara fullsatta läktare på Estadio Pascual Guerrrero – med 35000 sittplatser – utan fyllde även kvarteret runt anläggningen med applåderande folkmassor som tog chansen att se delegationerna på väg in i stadion… Snacka publiktryck!! Av 107 deltagande nationer förväntades 98 ha representanter på plats i Cali till invigningen. Sverige tågade in som nation nr 87 och vi hann precis varvet runt innan hemmanationens uppenbarelse på banan fick ljudvolymen att nå helt nya nivåer…

 

Video från invigningen finns på World Games TV-sida – där även livesändningar från tävlingarna kommer att finnas framöver. Kika in här! (Sverige tågar in efter drygt 51 minuter av sändningen).

 

Dansuppvisningarna får nog även jag kolla in i efterhand på webben – förutom att vi satt i kurvan snett bakom scenen så var jag nästan för trött för att hålla ögonen öppna… (att sittandes på en plastbänk utan ryggstöd lyckas somna till så hela kroppen rycker är väl förvånansvärt nog, även utan…. ehhh… rejält tryck i högtalarna…? Säger kanske en del om att jag inte är riktigt tidsomställd ännu…?) Men en häftig upplevelse var invigningen ändå!! Kul också att äntligen få träffa lite svenska idrottare från andra sporter! Ju-jitsu, vattenskidor/wakeboard och dragkamp. Bara en liten del av de 53 idrottare som ska representera Sverige under spelen – men många sporter startar ju (liksom inlines) inte förrän nästa vecka. Och berättelserna från andra lag gav oss en viss försmak av vad som väntar när vi väl flyttar in på det officiella hotellet: hög säkerhet! Ryktena säger att totalt 10.000 poliser är involverade i evenemanget – de flesta inkallade från andra städer. Att 3 polishelikoptrar redan patrullerar Cali dygnet runt har vi redan noterat… Gäller kanske att njuta av friheten nu…? För om man frågar invånare i stan är det inga problem att promenera i de kvarter där vi bor - men när man väl är inne på ett officiellt hotell kan det tydligen krävas en del övertalningsförmåga för att tillåtas gå ut…

2013/07/26 | Posted in: World Games | Comments Closed

Chansning och fruktfrossa…

Tog fasta på infobristen och satsade på en chansning imorse: tidig träning på banan. Passerade in problemfritt med ett vänligt “buenos días” från säkerhetsvakten. Blev stoppad efter 30 minuter av samma man som igår… Hann i alla fall några sprintintervaller med god kvalitet. När nästa chans att träna på banan kommer är fortfarande oklart… Jakten på info går vidare. Steg 1: ta rätt på vem som faktiskt ansvarar för besluten…

 

För övrigt hade vi tur med vädret igår. Molnigt. Idag stekande sol. Hyfsat lämpligt med ett kort träningspass. Och skönt att slippa bära 5-litersdunkarna med vatten mer än ett halvt kvarter till hotellet… Särskilt tillsammans med all frukt… Underbart med all denna tropiska frukt igen!! Förutom papaya (vi är redan halvvägs igenom vår tredje) och mango har guayaba och maracuya hittills varit kära återseenden för mig – och intressanta nya upptäckter för Peter… Och: tro det eller ej men Peter har faktiskt lyckats med konststycket att hitta sockerfri “naturell” yoghurt! Tyvärr visade den sig proppad med sötningsmedel istället så maracuyans syrlighet kom väl till pass för att få vettig smak på den…

 

En annan förvåning – apropå tidigare upplevelser av trafikkaos – är att det faktiskt finns en cykelbana(!?!) längs gatan mot banan! Under mina träningsperioder i Colombia har samtalsämnet “cykel som transportmedel” kommit på tal ett flertal gånger – just för att det är så ovanligt i Colombia…

Kontraster, träningskrångel och promenader(!?!)

På plats i Cali sedan i måndags kväll. När jag tisdag morgon klev in på nyrenoverade ‘Patinodromo Mundialista’ räknade jag med att denna första rapport skulle handla om kontraster. Främst om skillnaden från senaste veckornas jakt på åkbara “kurvor” i Umeå – halvgrusiga parkeringsplatser och en asfalterad hockeyrink – till vida, doserade kurvor på greppig Vesmaco. Men jag hann bara åka 20 minuter innan vi plötsligt blev bortkörda av personal på banan. Stängd för träning hela dagen. Troligen också imorgon. Varför? “instruktionerna säger så” var enda svaret… Jag tilläts i alla fall avsluta med 10 min lätt nervarvning… Hänvisades till en annan bana, ‘Patinodromo de la liga’, för eftermiddagsträning och vidare info. En sliten anläggning till bredden fylld av åkare, från barn till elit… Nog så tydliga kontraster mot hemma… Hade detta varit under min träningsperiod i våras hade jag nog främst sett det häftiga i sportens storlek här. Men medelintensiv träning i en jättegrupp är inte vad jag behöver just nu – och den utlovade infon om träningstider på tävlingsbanan saknar vi fortfarande…

 

Nog gnällt om detta – dag 1 var ändå planerad som anpassningsdag och kroppen långtifrån redo för kvalitetsträning. Jag hoppas att saker faller på plats… På positiva sidan: ankomsten till Cali bjöd på en favorit i repris. Det enda stället i världen där jag passerat passkontroll i diplomatkö… Flygplatsen vimlade av World Games-volontärer – som tog de nyanlända lagen i diverse sporter förbi den kaotiskt långa passkontrollskön, hjälpte till med bagagefrågor och packades in oss i en buss. Gymnaster, duatleter och livräddare – möjligen fanns också nån fler mer svåridentifierbar sport representerad… Första stoppet blev ackrediteringscentret – vid 21-tiden lokal tid /04-tiden CET… Förvånansvärt pigg trots bara 1h sömn på resan över Atlanten. Ändå glad att slippa köa särskilt länge för ackreditering… 3 timmar efter landning var vi framme på hotellet. Första veckans boende har vi ordnat själva – och ordet “fynd” är nog en bra beskrivning. Rummen skulle snarast beskrivas som “etta med kokvrå” – om gasspisen varit inkopplad… Tyvärr visade sig min svenska doppvärmare också dåligt anpassad för äggkokning på 110V…

 

Och: att hotellet låg nära banan visste jag – men att denna kilometer skulle visa sig möjlig att promenera(!?!) var en större överraskning! Trafikkaos är ett framträdande ord i mina minnen från förra besöket i Cali – men i den del av staden där vi nu hamnat känner jag mig mer som “hemma” i Bucaramanga… Praktiskt nog har vi en mataffär i samma kvarter och ett rejält stort shoppingcenter mitt emot banan… Det mesta man behöver inom gångavstånd. Slutsats: det kan bli en klart trivsam förstavecka om vi bara får tillgång till träning…

Snart: World Games!

Plötsligt är det alltså dags. The World Games. Mitt allra första. Att det är nåt annat än ett “vanligt VM” är tydligt redan nu – med alla formaliteter som ska hanteras… Ackrediteringsprocesser som tar månader, inbjudningsbrev som behövs för att stämplas in i landet på rätt sätt vid ankomst, väskor som ska märkas med särskilda taggar… Med 31 sporter och över 4000 aktiva är det kanske inte så konstigt att det krävs en del… Cali, Colombia. 1600 m ö h. Klimat som trots högre höjd är ännu varmare än Bucaramanga. Och 7h tidsskillnad… Spelen invigs 25 juli, inlinestävlingarna pågår 31 juli-4 augusti. Jag är glad att jag får komma på plats drygt en vecka innan tävling. Imorgon söndag påbörjar jag resan, som ska ta 32h plus flygplatstransfer - tack och lov inklusive en natt på hotell…

 

logo_twg_en-gbHoppas som vanligt på att ha internettillgång på plats, men lite informativa länkar kan jag ju posta redan nu:

The World Games 2013 Cali

Tävlingsprogram

International World Games Association

2013/07/20 | Posted in: World Games | Comments Closed

Stugliv…

…lagom primitivt och inte alltid så varmt och somrigt… men mysigt ändå! Och med tidigare erfarenhet av klimatet som väntar i Cali, kommer jag nog snart att sakna de svala stunderna också…

2013/07/19 | Posted in: ledighet | Comments Closed

Dagsform och detaljstyrning

surf Tillbaka i Umeå efter nästan en vecka med stugliv i Svartnäs och Fäbodsanden. Nedräkningen till World Games har börjat på allvar! På söndag startar resan…

Min träning är mer detaljstyrd än vanligt. De högprioriterade passen ska köras med 100% kvalitet. PIGG. Sånt man avgör på känsla? I vanliga fall. Inte nu. Plötsligt har stående längdhopp blivit min viktigaste “uppvärmningsövning” – och som vägvisare för träningen har den visat sig förvånansvärt träffsäker… Större variation än jag räknat med på dagsform. Varannan eller var tredje dag är det dubbla hårdpass som gäller. Styrka och sprint. Däremellan aerob basträning. Mest cykling hittills – men idag blev det rullskidor med Sabina! Och några dagar vid Sikträsket gav i alla fall en chans till annorlunda balans- och “grundstyrketräning” i byig vind… Några härliga turer på planad bräda över sjön – men också rätt många dopp… Efterlängtat sommarnöje!

 

Trots ostadigt väder har jag hittills fått in mina kvalitetspass enligt plan. Prognoserna framåt tyder på att molnspaning kan bli nyckeln till att tajma in nästa inlinespass… Attans att de just nu renoverar hallen på IKSU…